ストレングス
投稿日時：2013/01/22(火) 15:11
今日も坂井ストレングスコーチのもとストレングスを
行いました。
ストレングスの１回のセッションでだいたい２時間程
度のメニューを毎回行っています。
近々腕立て伏せの測定があるのでそれに向けて、しっ
かり備えていきたいです！
行いました。
ストレングスの１回のセッションでだいたい２時間程
度のメニューを毎回行っています。
近々腕立て伏せの測定があるのでそれに向けて、しっ
かり備えていきたいです！
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