今日の練習

投稿日時:2013/02/18(月) 20:08rss

本日の天候は雨でしたが、午前練は予定通りグランドで行いました。
馬屋原スポットコーチの練習メニューも先週よりレベルが上がりました。
以前の練習メニューを応用したものでした。


スキルだけでなくフィットネスも継続的に行っています。

スキルもフィットネスも試合を意識したものになっています。
午後は坂井ストレングスコーチによるウエイトトレーニングでした。

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