2013/2

<<前へ
rss

三部練

 written by 平島 直弥 投稿日時:2013/02/28(木) 20:36

昨日は三部練でした。
朝練はフィットネス。

午前練はストロングマントレーニング。
201302282121_1-300x0.jpg
201302282121_2-300x0.jpg
201302282121_3-300x0.jpg
リハビリ組はボクシング。
201302282121_4-300x0.jpg
201302282121_5-300x0.jpg
午後練はグランドで練習
201302282121_6-300x0.jpg
201302282121_7-300x0.jpg
3チームに別れて試合形式の練習。
201302282121_8-300x0.jpg
今日も馬屋原コーチに来ていただきました。
201302282121_9-300x0.jpg
201302282121_10-300x0.jpg
全体練習のあとはスクラム練習。
201302282121_11-300x0.jpg
201302282121_12-300x0.jpg
201302282121_13-300x0.jpg


2/26

 written by 平島 直弥 投稿日時:2013/02/26(火) 22:08

今日の練習は馬屋原スポットコーチに来ていただきました。
201302262217_5-300x0.jpg
馬屋原コーチは選手達に今やっている基本的な練習が今後試合に生きてくると説明してくれました。
201302262217_6-300x0.jpg
ミニハードルを使ったランニングメニューでアジリティーを強化。
201302262217_7-300x0.jpg
ポジション別にフィットネス。
201302262217_8-300x0.jpg
前半にやったアジリティーとフィットネスを混ぜたトレーニング。
明日は水曜日恒例の三部練です。

二月最後の週

 written by 平島 直弥 投稿日時:2013/02/25(月) 20:56

二月も今週で最後です。オープン戦も少しずつ近づいてきました。
201302252125_1-300x0.jpg
先週、先々週と各コーチ陣に教えていただいた練習メニューも以前より早く正確にできるようになりました。
201302252125_2-300x0.jpg
基本的な練習ですが着実にスキルアップしています。
201302252125_3-300x0.jpg
試合形式のミニゲームもやっています。
201302252125_4-300x0.jpg
なるべく試合に近いシチュエーションで練習しています。
201302252125_5-300x0.jpg
全体練習のあとはポジション別の練習です。
201302252125_6-300x0.jpg
ポジション別に必要なスキルの練習です。
201302252125_7-300x0.jpg
スポットコーチに考えてもらったメニューや
201302252125_8-300x0.jpg
選手自身が考えたメニューもあります。
201302252125_9-300x0.jpg
先週は寮の夕飯がしゃぶしゃぶでした。左がアナリストの岩井さん、右がトレーナーの寺井さんです。
201302252125_10-300x0.jpg
しゃぶしゃぶ御馳走様でした。

今日の練習

 written by 平島 直弥 投稿日時:2013/02/18(月) 20:08

本日の天候は雨でしたが、午前練は予定通りグランドで行いました。
馬屋原スポットコーチの練習メニューも先週よりレベルが上がりました。
以前の練習メニューを応用したものでした。

201302182031_1-300x0.jpg
スキルだけでなくフィットネスも継続的に行っています。
201302182031_2-300x0.jpg
スキルもフィットネスも試合を意識したものになっています。
午後は坂井ストレングスコーチによるウエイトトレーニングでした。

Rugby Day

 written by 平島 直弥 投稿日時:2013/02/16(土) 19:45

今日は午前も午後もグランドで練習でした。
本日は馬屋原スポットコーチ、大東スポットコーチ、肥後スポットコーチの三人に来ていただきました。

201302162002_1-300x0.jpg
大東スポットコーチにはブレイクダウンなどを教えていただきました。
201302162002_2-300x0.jpg
馬屋原スポットコーチには、タックルスキルやポジション別のスキルなどを教えていただきました。
肥後スポットコーチには、パススキルなど教えていただきました。
201302162002_3-300x0.jpg
リハビリ組も馬屋原スポットコーチや肥後スポットコーチに指導していただきました。
201302162002_4-300x0.jpg
練習後は恒例の誕生日のお祝い。
今日は山田樹選手でした。おめでとうございます。
«前へ
2017/06/24
東海大学G
専修大学A vs 東海大学
2017/06/24
東海大学G
専修大学B vs 東海大学
2017/06/18
関東学院大学G
専修大学A 関東学院大学A
38 36
b_more.gif

<< 2013年2月 >>

          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28    

コメント一覧

強かった時代を知る者/[プレミア] 対立正大学
田中新吾(崇徳出身)/ジャージ授与式、CDvs東海大E
強かった時代を知る者/菅平合宿7日目
強かった時代を知る者/菅平合宿1日目
kappaman/合宿7日目

ブログ検索

キーワード



n_ob_ber.gif
n_link-ob.jpg